Yanlış Bilinenler

Deri hastalıkları ve Kozmetik hakkında, yıllardan beri halk arasında yaygın olarak konuşulan ve büyük oranda da inanılan bazı düşünceler vardır. Bu düşünceler kulaktan kulağa yayılmıştır. İnsanlar doktordan duyduklarından çok bu tür bilgilere daha meraklıdır. Mutlaka okuyun belki sizin de inandığınız bazı şeyler doğru olmayabilir. İddia: Ciltte görülen hastalıkların çoğu karaciğer bozukluğuna bağlıdır. Gerçek: Karaciğerin neden olduğu cilt hastalığı pek yoktur. Çok ağır karaciğer hastalarında bazı deri bulguları olabilir. Ancak karaciğer hastalığının asıl belirtilerinin yanında deri şikayetleri çok geri plandadır. İddia: Deri Hastalıklarının hepsi tedavi ile düzelir Gerçek: Enfeksiyonlar gibi bazı cilt hastalıkları doğru tedavi ile kalıcı şekilde düzelebilir. Ama atopik dermatit, psoriasis, ve seborrhea gibi bir çok cilt hastalığı kronikdir. Tedavi ile geriler veya düzelir ancak bazen tedaviyi ömür boyu devam ettirmek gerekebilir. İddia: Kuruyemiş , kızartma, cips, kola ve çikolata sivilce yapar. Gerçek: Yağlı yiyeceklerin sivilce oluşturduğuna dair bir bulgu yoktur. Ancak son yıllarda yüksek glisemik indeksli gıdalar ve süt ürünlerinin mevcut sivilceyi arttırabileceği iddia edilmektedir. Sivilceler hormon uyarılarına bağlı olarak cilt yağ bezi üretiminde artışa, bu yağ bezi kanallarının tıkanmasına ve enfekte olmasına bağlı oluşmaktadır. İddia: 30 yaşını geçtim artık sivilce çıkmaması gerekir. Gerçek: Ne yazık ki doğru değil, "Herkes her yaşta akne çıkarabilir. Özellikle hormonal sorunlar ve stres akneye sebep olabilir. İddia: Egzema , kepeklenme ve sedef bulaşıcıdır. Gerçek: Ne egzema ne kepeklenme ne de sedef hastalığı bulaşıcı değildir. Temas ederek yada eşyalarını kullanarak bu hastalığı kapamazsınız. İddia: Sık sık güçlü temizleyiciler ve ovalamak sivilcelere iyi gelir. Gerçek: Bu şekilde sivilcelerdeki şişlik ve kızarıklıkları arttırırsınız. Yumuşak tahriş edici olmayan temizleyicilerle günde en fazla iki kez temizlemelisiniz. İddia: Hassas bir cildim var Gerçek: Çoğu insanda böyle bir şey yoktur. Eğitimsiz kozmetik satış elemanlarının önerisi ya da rastgele alınmış ürünlerin kızarıklık oluşturduğunu gördüğümüzde kendimize hemen kolayca hassas cilt tanısı koyarız. Hassas insanların, hassas cildi olduğunu düşünenler çoğu zaman bu tanıdan hoşlanabilir. İddia: Kurbağaya değenlerde siğiller oluşur Gerçek: Kurbağının salgıladığı sıvılar nedeni ile allerjik egzema gelişebilir. Ancak kurbağaya temas edenlerde siğil çıkması mümkün değildir. Siğil, vücudunuzdaki sıyrık veya yaralara insanlardan bulaşan bir tür virus nedeni ile gelişir. İddia: Siğil okutularak geçer. Gerçek: Siğil tedavisinde psikolojik telkin bağışıklık sistemini güçlendirmekte, bu şekilde siğil nadiren iyileşebilir. Ama iyileşme gerçekleşirse bunun nedeni okutulması değil hastanın geçeceğine inanarak vücut savunma sistemini güçlendirmesidir. İddia: Kurdeşen, egzema kaşıntı ve benzer cilt hastalıkları allerji uzmanları veya Dahiliye uzmanları tarafından tedavi edilir. Gerçek: Cildinizde gördüğünüz her tür sorun Cildiye Uzmanı doktorlarca tedavi edilir. İddia: Frengi (sfiliz) ve cüzzam (lepra) tedavisi olmayan çok korkunç hastalıklardır. Gerçek: Artık frengi ve cüzzam tedavisi çok basit olan hastalıklardır. Yeter ki hastalarımız dermatoloji uzmanına ulaşsınlar. İddia: Aynı anda süt ve yumurta yerseniz vitiligo olursunuz. Gerçek: Bu hastalığın yiyeceklerle bir alakası yoktur. İddia: Mantar ve diğer kaşıntılı hastalıklar, kanatana kadar kaşıyarak pis kan akıtılırsa hastalık geçecektir. Gerçek: Kaşıyarak oluşan yaranın acısı kaşıntıyı bir süre azaltabilir. Ayrıca pis kan diye birşey de yoktur. İddia: Cilt Kanseri öldürücüdür Gerçek: En kötü gidişli kanserlerden biri Malign Melanoma adındaki cilt kanseri olsa da cilt kanserlerinin çoğunluğu selim seyirlidir ve erken tanı konduklarında tamamen tedavi edilebilir. İddia: Malign Melanoma yalnız sıcak iklimlerde beyaz tenli kişilerde görülür. Gerçek: Malign melanom soğuk iklimlerde de görülebildiği gibi çok koyu tenlilerde de görülebilir. İddia: İğne ile tedavi haptan çok daha iyidir. Gerçek: Günümüzde ağızdan alınan ilaçlar ve enjeksiyon ile yapılan tedaviler arasında etkinlik açısında bir fark yoktur. Enjeksiyon sadece bazı nedenlerle ağızdan ilaç alamayan hastalar yada yalnızca enjeksiyon formu olan ilaçlar için geçerlidir. İddia: Doktor kan tahlili istemedi ama isteseydi hastalığımı anlayabilirdi. Gerçek: Cilt hastalıklarının tanısında kan tahlili çoğu zaman gerekli değildir. Şüpheli durumlarda daha çok biopsi uygulanır. İddia: Yeni doğan çocuk tuzlanırsa ileride teri kokmaz. Gerçek: Bu bazı yiyeceklerimiz için geçerli olabilir. Ama çocuğu tuzlamak iyi fikir olmadığı gibi cilt sorunlarına sebep olacaktır. İddia: Ayaklardaki mantar hastalığın tedavi edilirse başka bir yerine daha kötü vurur. Gerçek: Mantar tedavi sonrası tekrarlayabilir ancak tedavisi kolay ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Tedavi edilmediği taktirde çok ciddi sonuçlara sebep olabilir. İddia: Vitamin veya Demir ilacı kullanmak kilo almaya sebep olur. Gerçek: Yalnız demir yada vitamin prepratları değil, sizi sağlınıza kavuşturan tüm tedaviler, ancak sağlığınızı kaybettiğinizde verdiğiniz kiloları geri aldırabilir. Sağlıklı bir kişi bunları kullanarak kesinlikle fazladan gram bile alamaz. İddia: Çok sıcak su ile sık sık yıkanmak mikropları öldürür ve kaşıntıya iyi gelir. Gerçek: Çok sık ve sıcak su ile yıkanmak cildi kurutacağı için kaşıntıyı arttırır. Mikroplar ise banyo sıcaklığındaki suyla ölmezler. İddia: Yağlı ve pis ellerin başa sürülmesi bit oluşumuna yol açar Gerçek: Bitler insanlar arasında temas veya ortak kullanılan eşyalar vasıtası ile bulaşır, saçın yağlı ya da yağsız olması bitleri hiç ilgilendirmez. İddia: Bol su içmek cildi güzelleştirir. Gerçek: Eğer çölde kalmamışsanız yada bir hastalığınız yoksa cildinize ekstra bir fayda sağlamaz. Kısa süreli ödeme bağlı kırışıklar azalabilir ama sağlam bir böbrek varsa ve litrelerce su içmiyorsanız bu da hiç görülmez. İddia: Cilt yaşlanması tamamen genetiktir. Gerçek: Cildinizin yaşlanma şekli %90 kontrolünüz altındadır. Her gün güneş koruyucunuzu kullanın, sağlıklı bir diyet yapın ve stresinizi yönetin. İddia: Tüm yüz sabunları cildi kurutur. Gerçek: Günümüzde yeni sabunlar nemlendiriciler içermekte üstelik PH değeri artık nötr olan sabun bulmak pek zor değildir. İddia: Paraben içermeyen kozmetik ürünler sağlıklıdır. Gerçek: Aksine pek çok iddia olsa da yapılan çalışmalar şu güne kadar parabenin kesin olarak sağlığa zaralı bir etkisini kanıtlayamamıştır. Ayrıca paraben içermeyen gıdalarda bunun yerine koruyucu olarak kullanılan maddelerin güvenliği hakkında yeterli bilgiye de sahip değiliz. İddia: Cildimiz bazı ürünlere alışınca yerine başka ürünler kullanmak gerekir. Gerçek: Cilt hiç bir şeye alışmaz. Dış yaşamın stresi beslenme ve çevresel faktörlerin vücudumuzdaki her gün artan etkisini tedavi etmek yerine nemlendiricilerle yok etmeye çalışmamız bir süre sonra başarısız olacaktır. İddia: Kırık saç uçları şampuan ve kremlerle tedavi edilebilir. Gerçek: Reklamlara inanmayın saç uçlarını kesmek dışında pek şansınız yok. Ancak sık yıkama ve kimyasal maddelere maruz kalmasını önleyerek oluşmasını engelleyebilirsiniz. İddia: Güneş koruyucu kullanmak için çok geç. Gerçek: Güneşin cillteki etkilerinin birikimi sonucu cilt yaşlanması ve kansere kadar giden değişiklikleri önlemek için asla geç olmaz. Cilt her zaman kendini yenileyebilir İddia: Saçları kazıtmak saçın dökülmesini önler ve daha gür çıkmasını sağlar. Gerçek: Saç diplerinin, yaptığınız bu eylemden haberleri olmadığı için sizi hayal kırıklığına uğratacaklardır. İddia: Cilt için tüm yağlar kötüdür. Gerçek: Yağlı bir cildi olanlar aldıkları ürün içersinde yağ olduğunu görürse vazgeçer. Sadece “oil free” yazan ürünleri kullanır. Tüm kremlerde ve losyonlarda yağ vardır ancak tüm yağlar komedojenik değildir.( komedojenik: Mineral oil, Ruşeym yağı, Lanolin, Kakao yağı, Hindistan cevizi yağı ) İddia: Alkolsüz kozmetikler iyidir. Cildi kurutmaz. Gerçek: Bazı alkoller cildi kurutabilir (isopropil alkol vb) ancak setil, benzil veya oleil alkol kozmetiklerde yumuşatıcı olarak kullanılır. İddia: Derim kuru olduğuna göre su bazlı bir nemlendirici kullanmam gerekir. Gerçek: Dışarıdan süreceğimiz su sandığımızın aksine nemlendirici değil kurutucu etki gösterir. Çünkü buharlaşırken cildin doğal nemini de beraberinde götürür. Oysa yağlı kremler cildin derinlerine inerek suyun dışarı çıkmasını da önler. İddia: Herkesin yumuşatıcı kreme ihtiyacı vardır. Gerçek: Milyar dolarlık bir inanç. Cildinizde kızarıklık pullanma veya kaşıntı yoksa muhtemelen böyle bir ihtiyacınız da yoktur. İddia: Bronzlaşma Sağlıklıdır. Gerçek: Bronzlaşma olması cildimizin UV radyasyon sonrası hasar aldığını gösterir. Vücudumuz için belli oranda UV gerekli olmakla birlikte. UVA-UVB cilt yaşlanmasını, kırışıklıkları ve cilt kanseri sıklığını arttırır. İddia: Güneşte yanmaktansa solaryum daha sağlıklıdır. Gerçek: Bu cihazlarda aynen güneş gibi kanserojen UV ışını yayarlar. Üstelik yapılan çalışmalarda bu cihazların bağımlılığa neden olduğu saptanmış ve gelişmiş ülkelerde kullanımı kısıtlanmıştır. İddia: Bulutlu ve kapalı havalarda güneş koruyucuya ihtiyacımız yok. Gerçek: Bulutlu havalarda bile UV ışınlarının %80'i yeryüzüne kolayca ulaşır. Her iki üç saatde bir güneş koruyucu kullanmak gerekebilir. Yanığa sebep olan UVB kışın biraz daha azdır ancak cilt yaşlanması ve cilt kanserine neden olan UVA ışınları yaz kış aynı güçtedir. İddia: Güneş koruyucularda SPF30 , SPF15 'e göre iki kat etkilidir. Gerçek: SPF 30 , SPF15' e göre sadece %4 oranında daha koruyucudur. Aslında işin püf noktası koruyucuyu sık sürmek ve olabildiğince pik saatlerde güneşten uzak durmaktır. İddia: Kolonya kaşıntıyı azaltır. Gerçek: Kolonya yüksek alkol içerdiğinden deriyi kurutur. Kuruluk ise en sık kaşıntı nedenidir. İddia: Saç dökülmesi olan bölgeye sarımsak koymak saç çıkmasını sağlar. Gerçek: Sarımsak, sürüldüğü bölgede tahriş ve yara yaparak saç dökülmesini kalıcı hale bile getirebilir. İddia: Topikal antioksidanlar kırışıklıkları azaltır. Gerçek: Serbest radikallerin kırışıklık oluşumundaki rolü olduğundan antioxidanların böyle bir etkisi olabilir ama şu ana kadar ki çalışmalar yeterli değildir. İddia: Cildimde damar çatlamaları var. Gerçek: Çatlama terimi yanlış kullanılmaktadır. Damarın çatlaması için bir travmayla karşılaşması gerekir. Aslında ince kılcal damarlar bazen, burun kenarı, yanaklar gibi bölgelerde genişler. Bu nedenle büyür ve görünür hale gelir. En sık sebepler genetik yapı, alkol, sıcak duş, allerji, baharatlı yiyecekler, uzun süre güneşe maruz kalmak ve kortizon içeren kremlerin uzun süre uygulanmasıdır. İddia: Cilt bakımı sırasında uygulanan buhar gözenekleri açar Gerçek: Gözenekler kapı gibi açıp kapamak mümkün değildir. Sıcak buhar sertleşmiş yağın yumuşamasını sağlayarak temizlenmesini kolaylaştırır. İddia: Makyaj ürünümde güneş koruyucu var. Ayrıca güneş koruyucuya ihtiyacım yok. Gerçek: Makyaj malzemelerindeki güneş koruyucu SPF oranları çok düşüktür. Etkisi 2-3 saat sonra azalacaktır yenileme şansı pek yoktur. İddia: Cilt doktoru vücudun bir kısmındaki yarayı görüp diğer yerlerdeki yaraları anlayabilir. Gerçek: Doktorunuz çoğu zaman tüm vücudu görmesi gerekebilir. Sizin hepsinin aynı olduğunu söylemeniz, ya da "orada bir şey yok" demeniz yeterli değildir. Üşenip ya da utanıp göstermediğiniz bölgeleriniz nedeni ile tanı yanlış konabilir. İddia: Tamamen doğal kozmetik ürünler en iyisidir. Gerçek: Piyasadaki “tamamen doğal” terimi gelişigüzel kullanılmaktadır. Tüm kozmetiklerde yapay içerik vardır. Ayrıca doğal olanların sentetiklerden daha iyi olduğuna dair bir bulgu da yoktur. İddia: Pahalı kozmetik ürünler ucuz olanlardan daha etkilidir. Gerçek: Kozmetik sektörü de pahalı ürünlerin içinde daha etkili bir madde olacağını düşündüğümüzü bilmektedir. Oysa çok ucuz bir ürün bazen aynı etkiyi veya fazlasını gösterebilir. İddia: Aşırı çikolata, kuruyemiş, muz, çilek allerjik döküntüye sebep olur. Gerçek: Bu yiyeceklere allerjiniz varsa az da yeseniz kaşıntı ve döküntü yapabilir. Ayrıca bu allerji ve döküntüler çok nadir görülür. Çoğu zaman nedeni böcekler bile olabilir. İddia: Çocukta kaşıntı veya kızarıklık olunca domates yumurtanın kesilmesi gerekir. Gerçek: Çocukta en sık besin allerjisi nedeni fıstıkdır bunu kabuklu deniz ürünleri izler bunun dışında süt, balık, fındık, soya, buğday ve yumurta diğer sık allerjik nedenler arasındadır. Domates allerjisi çok nadirdir. Çocukta besin allerjisi %6-8 oranında görülür. Kesin emin olmadan çocuk gelişimi için gerekli yiyecekleri menüden kaldırmak yanlıştır. Ayrıca allerji nedeni toz, polen vb gibi dış etkenler de olabilir. İddia: Hormonal saç dökülmesi veya kalıtsal saç dökülmesi ikisi aynı şeydir? Gerçek: Kalıtsal saç dökülmesi genellikle androjenik yani hormonaldir. Ancak tiroid hastalıkları gibi bazı hormonal hastalıklarda görülen saç dökülmesi kalıtsal olanlardan farklı olarak tüm bölgelerde dökülme yapar. İddia: İyi doktor çok soru sormaz, çok konuşmaz, sen söylemeden hastalığını anlar. Gerçek: Doktor sizinle ne kadar konuşur ve sizden ne kadar bilgi alırsa tedavi şansınız o kadar artar. İddia: İyi doktor çok tahlil ister, çok ilaç yazar. Gerçek: Tahlilin ve ilacın az olması gibi çok olması da bir şey ifade etmez önemli olan size sadece gereken şeylerin yapılmasıdır. İyi doktor bazen hiç tahlil istemeyebilir, birkaç tavsiyede bulunup, hiç ilaç yazmayabilir.